lavados nasales

Ante todo los lavados nasales SON MUY BUENOS y no tienen contraindicaciones.

Deberiamos acostumbrarnos a que como nos lavamos los dientes diariamente, tambien lavar la nariz. Yo te aconsejo dos veces al dia (mañana y noche) buenos lavados por ambas fosas nasales y la nariz estara mucho mas despejada y sin mucosidad.

¿Con que hacerlos?

Soluciones salinas comerciales, suero fisiologico o agua de mar directamente. TODO ES BUENO, luego depende del momento y el lugar, aunque siempre que se pueda me quedo con el agua del mar.
Encontraras un sinfin de soluciones comerciales para estos fines, pero como te comente antes, el suero fisiologico (mucho mas economico) va tambien muy bien.

En el tema problemas de compensacion comento lo de la solucion de Stan, una formulacion casera que va muy bien tambien para estos fines.

Pruebalo un tiempo y ya me contaras la experiencia.

Saludos.

Elio Fedullo.
Médico Especialista ORL-Medicina Subacuática.
Colegiado 070707296. Palma de Mallorca. Baleares. España.
www.orlsub.com

ELIO LUIS M. FEDULLO
Médico Especialista en Otorrinolaringología – Medicina Subacuática.
Master Diver SSI – Stress & Rescue Diver SSI – Specialty Diver SSI – Extended Range Diver TDI.
Colegiado #070707296. Palma de Mallorca. Baleares. España.
www.orlsub.com
efedullo@orlsub.com